阿(🐑)狄(🏂)（谭耀文 饰）和阿祖(zǔ )（陈小春 饰(⛏)）是(🤷)从小(🧤)玩到大的好友，彼此之间友谊十分深厚。长大之后，两人均(jun1 )加入(rù )了黑(hēi )(💔)社会(🥊)组织，为(💍)老大卖(🦇)命。在(➡)一次(cì )刺杀行(háng )动中，阿狄(🌪)和阿祖一(💹)伙人遭到了警方的伏击，阿狄逃出生(shēng )天，阿祖却(què )被抓(zhuā )(🥤)获(huò )沦为(wéi )阶(💸)下囚。　　在监狱(🧔)里，阿祖(🚹)深刻的反(fǎn )省了自己之前的所作(🥈)所(suǒ )为(wéi )，洗(xǐ )心革(gé )面，决定(dìng )做个好人。出狱后，凭借着在狱中学习(😫)到(dào )(😇)的(🌟)一(🔀)手好厨艺，阿祖成为(🥘)了(le )一名厨师，并且结识(shí )了名(🖨)为阿(ā )珊（应采儿 饰）的(🍩)女子。美丽的(☔)阿珊很(hěn )(🚹)快就吸引了阿祖(zǔ )的(🍑)注(zhù )意，使阿祖坠入了(le )爱河(🌻)，与此同时(shí )(🈹)，已经(🈲)成为帮派骨干的阿狄(dí )找(🍢)到了阿祖，希(xī )(😓)望他(✒)能够(🏰)再度和自己并肩(jiān )(😇)作战。